目標：11時半睡眠6時起床 寝る前にやること 1)翌日朝の予定を決めて、紙に書いておく 2)目覚まし時計の設置位置は遠くにして、袋に入れておく 3)隣にミュージックプレイヤー・水・カカオ80%チョコレートを置いておく 4)カーテンを開けておく 朝起きてからや…

5月12日の日記 ネットを見る時間が減ってる。ちょっと前までは暇だな～と思ったらなんｊのまとめ見たりはちま起稿にすっ飛んでたりしたけど、２ちゃんねる転載禁止と意識の変化が同じ時期に起こって、ぱたりとアクセスしないようになった。その辺がなくなる…